-
怎么样可以让咖啡代谢快一点?早上喝咖啡晚上睡不着补救措施
虽然目前的科学研究对咖啡因代谢途径有充分的了解,但还没有专门开发加速咖啡因代谢的研究,但证实不同个体之间的咖啡因代谢率确实存在较大差异,而且认为主要原因是由于肝脏中与咖啡因代谢相关的酶的效率。下面,就快和本站...
04-13 -
二氧化硫中毒的危害是什么
在生活中很多朋友的工作中都会接触到二氧化硫,这是一种危害非常大的气体,那么二氧化硫中毒的危害是什么呢?我们要怎么样去注意这个问题呢?一起来看看文章的介绍吧。二氧化硫中毒小心大家都不陌生,二氧化硫是一种非常危险的...
02-27 -
鱼肉营养价值高 宝宝吃什么鱼好?
鱼肉营养价值高宝宝吃什么鱼好?鱼肉一直被认为是宝宝成长过程中最营养的食物之一,妈咪常给宝贝吃鱼,可以帮助宝宝脑部发育、明亮双眼。夏季到了,宝宝多吃一些清爽的鱼肉,不仅营养健康,还能帮助宝宝解暑降火。那么,妈咪们应该...
01-08 -
探索历史真相 秦始皇真的想过禅让吗?
秦始皇在大家心中除了是统一天下的千古一帝以外,很多人都认为他长相阴险、治国手法残忍、暴虐。但是自西汉起,一直有一种说法认为,起初秦始皇曾经有过要用禅让制传位的念头。这和人们心目中乖张、暴戾而且疑心病重的秦始...
08-19
-
盘点九种健康减肥瘦身方式
一、降低热量的摄取:营养学家认为,无论你控制什么--蛋白质、碳水化合物或脂肪,最终降低的是热量的摄取。如果一个人每天少摄取800大卡的热量,可在6个星期内减少10磅体重;少摄取500大卡,可在2个半月内减轻10磅体重。但切忌体...
05-27 -
怎么预防电脑病 九种常见的电脑病介绍
在现代,人们便利的生活离不开电脑,但是与此同时,健康问题的产生也与电脑有着密切的关系。尤其是长时间和电脑接触的人,更是要注意预防电脑病。所以今天小编就为大家介绍下九个常见的电脑病以及怎么预防电脑病吧!1.屏幕脸致...
03-08 -
九种生活习惯最伤男人肾
九种生活习惯最伤男人肾1、不爱喝水大部分男人对喝水都没多大兴趣,甚至不觉得它重要,但其实这样很容易造成身体上的重大伤害。我们体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理,仅占人体体重1%的肾脏却要接受全身1/4的心输...
06-14 -
预防“老花眼”的九种方法
中医把老花眼称为能远怯近症,意思是眼睛看远处较清楚,看近处模糊。祖国医学认为,眼睛视万物的功能是依赖于五脏六腑精气的濡养,而脏腑的精气均藏于肾,只有肾气足,肾精充沛,眼睛才能得到充分的营养,发挥正常功能。人到中老年,阴...
12-03 -
九种营养食物 轻松祛除恼人口气!
口中有难闻的口气,就会严重的影响我们日常与人的交流和沟通,常常让我们感到尴尬,是非常恼人的一件事。殊不知,在健康饮食的角度上,口腔中的口气是与我们饮食息息相关的,有些食物中的食物营养,能够有效的帮助我们祛除口中难闻...
08-01 -
九种有效减肥食物
减肥不一样要抽脂节食或者高强度运动,只要你吃对食物也可以很轻松地瘦下来哦。今天小编推荐你9种吸脂减重最有效的食物,让你不用饿肚子也不用累得像条狗,就可以享受脂肪燃烧的快感。1.海带海带含有大量纤维和碘、钾、钙...
05-12 -
女人一生必做九种检查
每个人的一生看似很漫长,生命的长短是由我们的健康决定的,您在意过自己平时的健康吗?您一生去医院检查身体几次呢?您知道人一生必做的检查有哪些吗?您知道防乳腺癌饮食的注意事项有哪些吗?今天小编就为您介绍一下有关乳腺癌...
04-18 -
现代人“不要命”的九种饮食
现在人们的饮食种类越来越多,同时人们也在越来越多的去注重营养,不再只满足于温饱,这也很重要,使得人们这些很好去注重营养问题……嫌疑人:不吃早餐。指控:严重伤胃,使你无法精力充沛地工作,而且还容易显老。德国...
09-02 -
女性九种异常不可不防
现代女性需要“出得厅堂,入得厨房”疲于工作之余还得忧心家里实务。百忙之中,你会否忽视了自己的健康,一旦出现异常,你有否察觉呢?1.腰疼这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿,如果需要的话,可以做膀胱镜检查。这...
05-30 -
盘点易导致胃病发生的九种食物
盘点易导致胃病发生的九种食物为什么现在得胃病的人越来越多,归根结底还是对饮食不加注意。巧克力和油炸食品对胃不好,你知道吗?奶油土豆泥和柑橘汁这看起来健康的食物也会损伤胃,你了解吗?胃病总是在我们不注意的小细节上...
12-26 -
九种80后婆媳之间的矛盾
不要怪我们闪婚闪离……只是80后的我们不知道怎么处理这婆媳关系!80后的我们都是独生子女,从小家中享受万千宠爱,可结婚之后婆家可不比娘家,婆婆可不比妈妈。80后的我们骄纵、任性又怎么收敛?矛盾一:婆婆总觉得...
04-20 -
九种体质女人的养生调养方
九种体质女人的养生调养方每种体质在我们的身体上有着不同的表现,对我们健康的影响也不尽相同。看不同体质的具体表现,可以对我们的体质进行自测,从而来指导我们的养生和饮食。一起来看看你是哪种体质?【平和体质】身体倍...
12-14 -
九种食物吃了会发胖
很多人为了减肥而努力着,大家知道吗,要想成功减肥,首先得从饮食下手,有些食物能帮助你减肥,但是有些食物却让你越吃越胖,你是否掉进减肥的误区呢?赶紧来看看这些易发胖的食物吧,给自己敲响警钟。1、黄油热量:888/100g很多人喜...
01-18 -
怎么测试排卵期 九种方法来帮你
排卵是卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天,以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力,故在卵子排...
08-14 -
九种体质如何养生好呢
每一种体质的人身体方面的症状都是不一样的,有的人体质属于气血体质,有的人的手艺属于平和体质,中医把所有人的体质分为9种体质,每一种体质的方式养生的方法都是不一样的,年纪大了以后统一都会出现一种体质,那么就是痰湿体...
05-05 -
九种恶行影响女性睡眠质量
1.戴饰物睡觉一些女性在睡觉时不摘卸饰物,对身体十分有害。一些饰品是金属制作的,长期佩戴对皮肤有所磨损,使人在不知不觉中引起中毒反应。一些有夜光作用的饰品会产生放射性辐射,量虽微弱但长时间积累可导致不良后果。佩...
03-01 -
如何缓解压力 九种方式助你减轻压力
现代人的生活越来越高效率、快节奏,致使很多的都市人生活压力也逐渐变大。虽说喜怒哀乐是很正常的事,但是,心情并不能长时间处于低潮的状态。压力大的表现为抑郁、烦躁、身体不适等,那么我们应该如何缓解压力?压力大吃什么...
03-22 -
吃什么能提高记忆力?有助于提高记忆力的九种食物
健忘给我们的生活和学习带来很大的不便,良好的记忆力关系到我们的学习以及生活,日常生活中有很多有助于提高记忆力的食物,具有健脑的作用。以下是有助于提高记忆力的9种食物。1、鱼类:鱼可以向大脑提供优质蛋白质和钙,淡水...
12-22 -
左右孩子一生的九种能力
一、接受失败的能力———走向成功的桥梁在一个团体社会里,输给别人的机会,本来就比赢他人的机会多,因此,比起把目标放在第一,努力迈进,更重要的应该是对任何事都尽力的心态。请不要忘记,在你畏惧孩子的失败之时,孩子更多的成...
03-10 -
盘点秋季九种补水食物
盘点秋季九种补水食物在饮食上,多食用一些水分含量较多的食物,适量的加以补充,多吃秋季的食物,像是冬瓜、梨等等应季的食物,从食物中获取我们身体内需要的水分,此外你还需要足以适当的饮水加以补充,每天八杯水,更是不能少的。...
06-17 -
什么花适合放在室内养?适合居室摆放的九种花卉
家居饰品的种类繁多,而最雅致、最有生活气息的,要属绿叶鲜花了。那么,什么花适合放在室内养?居室内适合摆放什么花呢?为方便消费者选配花卉,特推荐以下9种适合家居摆放的花卉,涵盖了适合不同消费人群的高、中、低档,并不失时...
06-21 -
吃什么水果去火 九种食物效果好
当我们身体的抵抗力下降就会容易上火,身体内毒素积累过多也容易引起上火,另外有一些人属于热性体质也容易上火,所以说人上火的情况会经常出现,那么上火怎么办呢?建议多吃一些水果,可以起到一定的降火作用。一、柿子:适宜疲惫...
02-25 -
一杯白开水可以搞定九种病
水是人类生命开始的起源,没有了水,我们将无法生存下去,水对于我们的身体健康是至关重要的。今天小编就带你了解一下午后喝一杯水能够摆平疾病,下面就更随小编一起来看看午后喝水的好处吧。喝水的好处1、心脏病睡前一杯救...
03-19 -
九种常见食物有效缓解头痛
头痛犯了怎么办?关灯、躺下休息还是吃片药?据美国《女性挚友》杂志报道,有些饮食可以缓解甚至预防头痛。土豆。喝酒引起的头痛完全可以通过吃土豆缓解。因为酒精利尿,饮酒过量致使身体缺水,微量元素钾流失,电解质平衡被打破...
08-30 -
警惕白领最易惹上的九种疾病
白领们经常嚷嚷着脖子酸痛、头痛…亚健康似乎赖上了白领一族。整天忙于工作的白领,像上了弦的发条,难能喘息下来。而对于自己身体时常出现的异常情况,却往往熟视无睹。于是,健康被忽略,到头来也影响了工作!1、颈、肩...
11-06