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经理人招聘面试时常使用的STAR技巧
作为经理人经常要面对一些招聘面试的工作,短短几十分钟的面试就像是一场战斗,面试官和招聘人员就像攻守的双方,经理人如何在短暂的时间内守住“阵地”,易守为攻,打好一场斗智斗勇的战斗,是企业招聘成功与否的关键。因此,我们...
01-31 -
男人健康所需的三种营养
1、维生素E保护心血管。男性的胆固醇代谢经常遭到破坏,因此他们更易患高血压、中风等疾病。维生素E能预防胆固醇堵塞血管,清除体内垃圾。粗粮、坚果、植物油中都含有维生素E,因此提倡男士们多吃这类食物。2、锌提高精子...
12-14 -
脸上黄褐斑是如何形成的?
脸上黄褐斑是如何形成的?脸上的黄褐斑是如何形成的?每个人都想让自己的脸干净,但有些人的脸会长黄褐斑,因为很多人想去除这个斑点,想去除首先知道黄褐斑的原因,下面小边分享如何形成黄褐斑,让我们看看。如何在脸上形成黄褐斑...
07-30 -
如何挑选牛眼睛菌
很多食物我们在外面吃起来非常的美味,但是自己买回家里吃起来就不是那么回事,因为我们购买的时候没有挑选好,其实购买食物的时候也是要掌握好挑选的方法和技巧的,下面一起来看一下什么样的挑选好呢!该目真菌的子实体一般近...
07-28
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秋分养生 秋分时分吃什么果蔬好
什么水果对脾胃有帮助呢,果蔬的功效是什么,食用果蔬要注意什么,其中又有哪些细节要注意的?请阅读以下文章的详细解析。秋分已至,在饮食上特别要注意预防秋燥。在饮食方面要注意多吃一些清润、温润为主的食物,比如:芝麻、核桃...
03-28 -
超微化果蔬膳食纤维常青通中国发明专利
超微化作为膳食纤维的一种物理改性手段,可使膳食纤维的粒度变小、比表面积增大,提高持水力、膨胀力、持油力及菌群调节能力,对膳食纤维生理功能的发挥和应用领域的拓展具有积极作用。1.持水力超微化处理可使膳食纤维中的...
04-13 -
苹果瘦腰菠菜瘦腿 简介局部瘦身果蔬
今天就让编辑推荐给大家几款局部瘦身果蔬吧,让你只减局部赘肉不减胸哦。瘦脸食物:冬瓜冬瓜含丰富的蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁,且钾盐含量高,钠盐含量低。足量的钾可以促进细胞新陈代谢,顺利排...
09-07 -
过度焦虑没必要 果蔬奶蛋巧辨别
拒绝再吃该类食物,甚至出现一种上当受骗的心理,以致心理难以接受等,对于这样的食品恐惧情绪,专家认为并不可取。俗话说,民以食为天,食物还是要吃的,这是生命延续的最基本方式,盲目少吃、不吃反而对身体影响更大。牛奶:宜使用透...
02-07 -
9种果蔬拯救奔三女人肌肤危机
9种果蔬拯救奔三女人肌肤危机对于男人来说,30岁了还是一枝花,但对于女人来说,如果保养不好,那就变成豆腐渣了。那奔三女人该如何护肤,解决肌肤危机呢?想要解除肌肤危机,那自然少不了果蔬护肤法。那吃什么水果蔬菜能够护肤呢?...
01-14 -
果蔬美容护肤保养知识
果蔬美容护肤保养知识果蔬美容护肤保养知识,果蔬当中含有的维生素可以维持上皮细胞正常结构和功能,参与体内新陈代谢,因此果蔬具有一定的美容护肤功效,那么又有哪些水果可以美容呢?今天为大家带来的是果蔬美容护肤保养知识...
06-25 -
籽是果蔬里的营养黄金
众所周知,种子是植物繁衍后代的重要保证,但很少有人知道,它们还是人类获取营养的良好来源,甚至有些种子能起到一些防病治病的功效。冬瓜籽预防心血管病:冬瓜籽含有亚油酸等不饱和脂肪酸,能有效减少血液中脂肪和胆固醇的含量...
05-13 -
不同类型果蔬的4种正确洗法
不同类型果蔬的4种正确洗法我们都知道市面上买的果蔬很可能在表面都有一些添加剂,因此在购买回家时候就需要好好的清洗,那么如何才能正确清洗果蔬呢?下面为大家介绍不同类型果蔬的4种正确洗法,供大家了解。皮可食用类果蔬...
06-16 -
果蔬营养与健康的关系是什么
果蔬是我们生活中离不开的食物,不光是能够烹饪成各种美味儿,而且给我们的身体提供了各种营养物质,与我们的健康有着密不可分的关系。因此,只有我们更好的理解果蔬营养与健康的关系,才能保证我们的身体尽量少发生异常的情况...
04-23 -
果蔬榨汁后营养会不会丢失 多喝果蔬汁美白你的皮肤
很多人不喜欢吃蔬果,但是却喜欢把它们榨汁饮用,其实这种吃法对里面的营养成分是有一定破坏的。特别是家里有宝宝的话,在给孩子给果蔬榨汁的饮品,有可能里面糖量过高,对身体造成一些不良的影响。那么,还应不应果蔬榨汁呢?下面...
01-15 -
自制蜂蜜果蔬面膜 补水美白延缓衰老
自制蜂蜜果蔬面膜补水美白延缓衰老科学的防皱措施与祛皱方法,可以帮助我们延缓皱纹到来。研究表明,蜂蜜可促进皮肤新陈代谢,增强其活力与抗菌力,有柔嫩美白、延缓衰老之功效。无论直接服用或涂抹面部,皆有益于美容养颜。DI...
12-24 -
4种果蔬皮千万不能吃 会减少健康!
哪些果蔬皮不能吃?其实在生活存在很多的果蔬,它们的外皮含有非常高的营养,所以说在食用的时候尽量不要丢弃掉,但实际上这也是需要区别对待的,因为有些果蔬皮吃了对我们的身体会造成很大伤害。1.柿子皮由于柿子皮口感好,一般...
03-28 -
果蔬残留农药该怎么办?
方法一加热烹饪法由于氨基甲酸酯类杀虫剂会随着温度升高而加快分解,所以对一些其他方法难以处理的果蔬可通过加热法除去部分残留农药。一般将清洗后的果蔬放置于沸水中2-5分钟后立即捞出,然后用清水洗1-2遍后置于锅中烹饪成菜...
02-16 -
零热量果蔬排行榜 健康吃健康瘦
什么水果吃的美吃的瘦?小编这就给大家带来零热量果蔬排行榜。毕竟MM的最大梦想,就是最好只吃不动但能减肥又美肌。如下水果就是你瘦身的必选,漂亮、减肥、排毒,一起改善呦!N0.1黄瓜热量:15大卡(每100克)减肥理由黄瓜的含水...
06-12 -
MC酵素果蔬饮多少钱一盒?怎么代理,真的有效果吗
MC酵素果蔬饮多少钱一盒?怎么代理,真的有效果吗MC酵素果蔬饮真的能减肥吗?效果怎么样真的哪么好吗?有没有副作用?会不会反弹呢?怎么代理,代理价格表是多少钱一盒?MC董事微:w13053456533相信酵素这个词,大家一定不会陌生。因为最...
11-10 -
十大果蔬酵素排行榜,大和酵素、贝敏莎酵素提升代谢功能
酵素在这几年是一个非常热门的概念,尤其在爱美的女性当中,果蔬酵素对于身体的代谢功能具有一定的加速作用,下面,就快和本站一起了解十大果蔬酵素排行榜吧!十大果蔬酵素排行榜1、大和酵素,2、贝敏莎酵素,3、大高酵素,4、大植酵...
09-16 -
3款果蔬抢救电脑MM皮肤
据临床研究,80%皮肤问题都与肝、脾、肾功能失调有关。如:肝直接影响血脉,肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通,影响面部的血液循环,皮肤自然暗淡无光;脾主消化、吸收,若脾虚,吸收食物中的养分及转化能量便受影响。皮肤发黄、长...
07-09 -
每天吃7份果蔬可以有效预防心脏病
女性雌激素有助于降低心脏病危险,一旦进入绝经期,雌激素对心脏的这种保护作用就会逐渐降低。因此,每天保证7份果蔬更有助于更年期女性降低心脏病危险。每天吃7份果蔬可以有效预防心脏病每天吃7份果蔬可以有效预防心脏病...
10-30 -
针对赘肉量身选择瘦身果蔬
许多MM并不是全身胖,只是局部肥胖。而很多减肥方法都是全身瘦的,这样就很容易让胸部也跟着缩水。今天就让小编推荐给大家几款局部瘦身果蔬吧,让你只减局部赘肉不减胸哦。瘦脸食物:冬瓜冬瓜含丰富的蛋白、糖类、胡萝卜素、...
08-19 -
血糖值偏高 降血糖这些果蔬最拿手!
血糖偶尔偏高是非常正常的,因为人每天要吃不同的食物,有可能食物当中就会含有大量糖分,而身体吸收了这部分糖之后,血糖值就会升高。如果长期血糖偏高,这就需要去医院检查了,因为这可能意味着疾病。血糖偏高时,怎么办?血糖高吃...
04-13 -
果蔬干有营养吗
果蔬干大家应该都是很熟悉吧,现在各种各样的果蔬干都是大家喜欢吃的了,常见的有香蕉干,猕猴桃干,西梅干,香甜脆口也是很多人喜欢的味道,一般我们在看到一些果蔬干的时候都会看到一些介绍说能够很好的锁住水果原有的营养,可是...
12-17 -
常见果蔬皮 8种健康实惠食疗法
吃苹果的时候,你犹豫过要不要削皮吗?果蔬皮中含有丰富的营养素和抗氧化物质,对预防慢性疾病很有好处。尤其是下面这几种果蔬皮,保健功能格外优秀。葡萄皮降血脂葡萄皮含有比葡萄肉和籽中更丰富的白藜芦醇,具有降血脂、抗血...
02-06 -
春季吃什么水果和蔬菜好?适合春季吃的果蔬
春季人体新陈代谢开始旺盛,饮食宜选用辛、甘、微温之品。春季饮食应避免吃油腻生冷之物,多吃富含维生素B的食物和新鲜蔬菜。现代医学研究认为,饮食过量、缺少维生素B是引起春天发困的原因之一。春天是肝旺之时,多食酸性食...
01-20 -
哪些果蔬农药最少
当我们餐桌上果蔬的种类和产地越来越丰富时,有关农药残留的问题也就再没间断过。“哪些蔬果可能农药多、哪些蔬果含农药少?”、“怎么才能尽量减少吃进去的农药?”成了很多人唠家常时说地最多的话题。还有人以此为商机,卖...
02-05 -
食物颜色决定食物功效 红色果蔬天然抗氧化剂
食物的不同色彩预示了其不同的营养功效。目前,营养师和全美公认的健康专家弗朗西斯·罗斯介绍了各种食物色彩的功效。红色。这一色系的果蔬在外表上非常有吸引力,它们含有最多对心脏有益的营养素。此外,红色果蔬含有大量...
02-27