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经理人招聘面试时常使用的STAR技巧
作为经理人经常要面对一些招聘面试的工作,短短几十分钟的面试就像是一场战斗,面试官和招聘人员就像攻守的双方,经理人如何在短暂的时间内守住“阵地”,易守为攻,打好一场斗智斗勇的战斗,是企业招聘成功与否的关键。因此,我们...
01-31 -
男人健康所需的三种营养
1、维生素E保护心血管。男性的胆固醇代谢经常遭到破坏,因此他们更易患高血压、中风等疾病。维生素E能预防胆固醇堵塞血管,清除体内垃圾。粗粮、坚果、植物油中都含有维生素E,因此提倡男士们多吃这类食物。2、锌提高精子...
12-14 -
脸上黄褐斑是如何形成的?
脸上黄褐斑是如何形成的?脸上的黄褐斑是如何形成的?每个人都想让自己的脸干净,但有些人的脸会长黄褐斑,因为很多人想去除这个斑点,想去除首先知道黄褐斑的原因,下面小边分享如何形成黄褐斑,让我们看看。如何在脸上形成黄褐斑...
07-30 -
如何挑选牛眼睛菌
很多食物我们在外面吃起来非常的美味,但是自己买回家里吃起来就不是那么回事,因为我们购买的时候没有挑选好,其实购买食物的时候也是要掌握好挑选的方法和技巧的,下面一起来看一下什么样的挑选好呢!该目真菌的子实体一般近...
07-28
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冬季容易长胖 减肥就要多吃苦
柠檬皮和柚子皮中的柚皮甙,茶中的茶多酚,红酒、巧克力中的多酚,都能够很好的预防肥胖、癌症和心脏病。冬季容易长胖减肥就要多吃苦1、苦味食物像柠檬皮、茶叶、黑巧克力等,它们里面都含有各种丰富的甙类、萜类物质和多酚...
10-20 -
吃苦菊能减肥吗
现在的人们不仅仅对生活的追求比较高了,也对自己的健康和身材比较看重了,因为现在的生活其实就是一个社交的圈子,身材的好坏是给别人的第一印象。很多女性朋友都希望自己可以更加瘦。利用这个苦菊进行减肥已经不是一件什...
09-27 -
孕妇平时可以吃苦菊菜吗?
无论是对于一个家庭还是女性自身来说,怀孕都是头等大事,在整个孕期当中做什么和吃什么都会变得异常小心翼翼。有些孕妇遇到比较新鲜的食物时,总是会先询问是否可以食用,害怕会影响到宝宝的健康。那么孕妇平时可以吃一些苦...
05-13 -
吃苦or吃辣 夏日养生如何选
烈日炎炎,毒辣辣的阳光,我们的身体很容易上火,有的人就认为夏季养生适合吃苦,这样可以去火,而有的人认为夏季养生保健应该吃辣,可以养肺气,那么到底该吃什么好呢?为此小编请教了一些专家,一起去看看他们是怎么说的吧!吃苦or吃辣...
09-14 -
经常吃苦瓜片能减肥吗
苦瓜一直被很多人认为是减肥的良方,但是也有很多的朋友因为苦瓜的味道而却步,因为毕竟不适每个人都忍受得了苦瓜的味道的,苦瓜中含有丰富的维生素和多种微量元素,可以给我们的身体补充多种营养物质,但是在减肥上,是不是真的...
09-07 -
皮肤过敏能吃苦菜吗
苦菜就是路边的一种野菜,很多地方都可以生长,生命力很顽强,在夏天和秋天,都可以进行采摘,而且苦菜浑身都是宝,没有一点浪费,一些人喜欢把他才回来,洗干净,备用,做成汤、炒成菜还可以与其它的蔬菜、肉搭配一起吃,苦菜最健康的吃法...
04-21 -
小暑要吃苦 养生要养阳
外界气温高,空气中湿度大,汗液蒸发困难,体内热量积蓄过多,以及出汗过多,会导致体内水和盐大量排出;当得不到及时补充时,同样可能中暑。所以对于体力劳动者、室外工作的人员来说,应该多饮水,同时服少量仁丹、常喝绿豆汤等都可预...
06-04 -
大暑养生有讲究 祛湿养心吃苦三管齐下
大暑,天气炎热,养生工作刻不容缓,这个时候的天气连风都没有了,让人很是烦躁。那么在如此燥热的天气下我们该如何养生呢?大暑节气养生工作应该注意什么呢?大暑是夏天的最后一个季节,正值中伏,也是一年当中最热的时候,这个时候的...
10-22 -
孕妇能吃苦菜吗?孕妇吃苦菜的好处有哪些?
苦菜的营养价值比较高,含蛋白质、糖、食物纤维、钙、磷、锌、铜、铁、锰等矿物元素,以及维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、烟酸等。此外,还含有胆碱、酒石酸、苦味素等化学物质。下面,和本站一起了解一下吧!本文目...
01-12 -
夏至养生 忌生冷宜吃苦
二十四节气中的夏至。至不做到解,而作极解。指当天的夏季日影最长,并开始炎热。养生专家与您话养生,看日常生活应注意的三忌三宜。中医认为夏至节气进入阳气最旺时节,这一时节的养生保健,要顺应夏季阳盛于外的特点,注意保护...
06-05 -
培养宝宝吃苦 看看日本怎么做
看电视,有一则新闻说:一个妈妈含辛茹苦把儿子养大,儿子大学毕业后很快就有了工作。可是,他每每干不到一个月就辞职,总是抱怨工作任务繁重,早上要早起,晚上要加班,太苦,太累,受不了。两年了,儿子心安理得地赋闲在家,要么上网打打游...
03-05 -
孕妇能吃苦豆子吗
怀孕期间的女人是非常辛苦的,尤其是要忍住不能吃各种好吃的食物,有些不听话乱吃东西的话,就会生出不健康的宝宝,甚至严重一点的话就会生出畸形儿,这就要求孕妇在平时的饮食中一定要注意,不能乱吃东西。但是怀孕期间,有些东西...
07-29 -
哪些人不适合吃苦豆子?苦豆子的副作用有哪些
苦豆子生活中比较受欢迎的一种食物,吃法也有很多种,但是我们每一个人的身体情况都有一些不同,如果饮食不当身体也是会有不舒服的,那么哪些人不适合吃苦豆子呢,下面一起看一下。副作用无副作用禁忌人群无看了上面的文章对哪...
11-13 -
孕妇能吃苦菜吗
孕妇的饮食和普通人存在很多的不同,所以孕妇的饮食是要有不同的对待,孕妇应该增加多一些矿物质,那么什么矿物质是孕妇应该多摄入的呢,我们建议孕妇可以多摄入一些钙,铜,铁等,而钙和铁对于孕妇是最为重要的,我们知道苦菜含有多...
05-20 -
小满时节适宜"吃苦""尝鲜"
5月21日是小满节气。此后人体生理活动也转入旺盛期,消耗的营养物质为二十四节气中最多,那在小满时节如何才能健康饮食,小编特意为你整理一些小贴士:苦菜当令小满吃苦菜。我国古代将小满分为三候:一候苦菜秀;二候靡草死;三候...
06-04 -
漫长的夏日影响身体健康 夏日吃苦胜似进补
天气闷热、阳光暴晒、心烦气躁、汗流浃背、没有食欲……最近这些日子,这些不舒服的感觉是不是越来越严重,让你觉得走到哪儿都逃不开?原因很简单,漫长的夏日已经到来了。气象学上规定,气温连续5天稳定高于22℃,...
12-14 -
怀孕可以吃苦菊吗?怀孕吃什么比较好
日常生活中每个人的饮食习惯都是不同的,对于怀孕的女性来说也是一样的,孕期身体的特殊性饮食要特别的注意,下面一起了解下苦菊孕期能吃吗啊?苦菊进入初夏后会开蓝色小花,是清晨绽放、晚上闭合的一日型香草,但能够连续不断的...
04-02 -
小满时节适宜“吃苦”“尝鲜”
5月21日是小满节气。此后人体生理活动也转入旺盛期,消耗的营养物质为二十四节气中最多,那在小满时节如何才能健康饮食,小编特意为你整理一些小贴士:苦菜当令小满吃苦菜。我国古代将小满分为三候:一候苦菜秀;二候靡草死;三候...
06-04 -
怀孕可以吃苦菜吗?怀孕吃什么比较好
怀孕之后女性的口味会有很大的改善,并且保证健康的饮食才能让胎儿正常的发育,所以女性孕期无论吃什么都特别小心谨慎,那么怀孕期间能吃苦菜吗,下面看一下。苦菜为菊科植物山苦荬的全草或根。早春采收,洗净,鲜用或晒干。生于...
04-24 -
感冒吃什么 伤风感冒不必“吃苦”
我们俗称的伤风或感冒,系指鼻、咽、喉部的感染(上呼吸道感染),是最常见的呼吸道感染性疾病,因病原体不同而分为病毒性和细菌性两大类。病毒性占上感发病的90%以上,一般通过含有病毒的飞沫或经污染的用具进行传播细菌性感...
01-26 -
小满养生 吃苦菜清热解毒
马上就要到小满了,小满是什么时候呢,每年都不是固定的日期!你们知道小满节气需要注意什么吗,小满养生应该从哪些方面入手呢?其实不同的节气有不同的习俗,各地小满习俗都有哪些呢?赶紧来看看下文详细的介绍吧!看看你们都知道多...
06-04 -
小满时节吃苦菜
春风吹,苦菜长,荒滩野地是粮仓。小满前后也是吃苦菜的时节,苦菜是中国人最早食用的野菜之一。《周书》:小满之日苦菜秀。《诗经》:采苦采苦,首阳之下。苦苦菜遍布全国,医学上叫它败酱草,宁夏人叫它苦苦菜,陕西人叫它苦麻菜,李时...
06-04 -
常吃苦菊清热消炎防治癌症 炒苦菊的家常做法推荐
家常版的苦菊有哪几种做法呢?其实很简单的,想要烹饪苦菊,炒制就已经足够了!那么炒苦菊怎么做好呢?不妨和本站一起来学做下!炒苦菊做法大全一,素炒苦菊1、把苦菊清洗干净,尤其是根部和缝隙的泥土,要仔细清洗,把坏死的叶片摘除。2...
01-15 -
经期能吃苦豆子吗
女性是一个特殊人群,因为她们有一个特殊的时期就是月经期。这个时期女性饮食是有一定的讲究的,因为害怕月经不调。月经不调是有很大的危害的,例如不孕症,妇科疾病等等,当发生这些危害后,女性的生活和工作会受到很大的影响,尤...
12-17 -
哪些人不适合吃苦菜?苦菜的副作用有哪些
饮食虽然是生活中比较小的事情,但是如果调整不好饮食我们身体健康就会受到一定的影响,其中苦菜虽然是我们常吃的食物,并不是每一个人吃了都能对身体起到调理的作用,下面一起看一下哪些人不适合吃苦菜。副作用苦菜属于寒性...
04-24