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怎么样可以让咖啡代谢快一点?早上喝咖啡晚上睡不着补救措施
虽然目前的科学研究对咖啡因代谢途径有充分的了解,但还没有专门开发加速咖啡因代谢的研究,但证实不同个体之间的咖啡因代谢率确实存在较大差异,而且认为主要原因是由于肝脏中与咖啡因代谢相关的酶的效率。下面,就快和本站...
04-13 -
二氧化硫中毒的危害是什么
在生活中很多朋友的工作中都会接触到二氧化硫,这是一种危害非常大的气体,那么二氧化硫中毒的危害是什么呢?我们要怎么样去注意这个问题呢?一起来看看文章的介绍吧。二氧化硫中毒小心大家都不陌生,二氧化硫是一种非常危险的...
02-27 -
鱼肉营养价值高 宝宝吃什么鱼好?
鱼肉营养价值高宝宝吃什么鱼好?鱼肉一直被认为是宝宝成长过程中最营养的食物之一,妈咪常给宝贝吃鱼,可以帮助宝宝脑部发育、明亮双眼。夏季到了,宝宝多吃一些清爽的鱼肉,不仅营养健康,还能帮助宝宝解暑降火。那么,妈咪们应该...
01-08 -
探索历史真相 秦始皇真的想过禅让吗?
秦始皇在大家心中除了是统一天下的千古一帝以外,很多人都认为他长相阴险、治国手法残忍、暴虐。但是自西汉起,一直有一种说法认为,起初秦始皇曾经有过要用禅让制传位的念头。这和人们心目中乖张、暴戾而且疑心病重的秦始...
08-19
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炎炎夏日 一定让肌肤保湿
炎夏的到来,天气开始变得很热,整张脸像油田一样不断地向外冒着油;天气湿热时,被油脂和汗水弄花了妆面既尴尬又极不舒服。怎样才能给你的肌肤创造一个清爽无“油”的美丽境界呢?控油不能单靠吸油汪汪的脸恐怕是很多爱美的...
10-09 -
炎炎夏日老人的保健常识
随着三伏的开始,天气也越发炎热,不少老人在度夏的过程中极易导致疾病发作等,因此老人在度夏时离不开四宝。现下天气炎热,日光强烈,人们纷纷寻找避暑妙招。相对于年轻人来说,老年人新陈代谢和体温调节功能差,水分补充不足,更容...
05-06 -
古时没有电风扇面对炎炎夏日是如何纳凉的?
古时没有冰箱、没有空调、没有电风扇,面对炎炎夏日,古人想出了各种办法来消夏纳凉。当今,我们不妨从古人的种种消夏方法中,探究到其中的奥妙和乐趣。古人爱玩,尤其爱在自然山水中嬉戏,大人和孩子常在一起游泳、戏水。明代李...
09-11 -
炎炎夏日 男人怎样预防空调腿
炎炎夏日男人怎样预防空调腿炎热夏季男人要谨防空调腿的侵袭夏天人们穿得少,女性更是短裙短裤齐齐上阵,膝关节常露在外面,若是腿部长时间处于低温当中,就可能导致血管收缩,血流速度减慢,腿部所需氧气和各种养料就会减少,而代...
12-21 -
孕妇怎么安然度过炎炎夏日
孕妇夏天吃,注,行,保健等各方面应该注意的事项,希望给孕期的姐妹们提供一点参考和帮助。孕妇夏天怎么过是孕期最近的热门话题,像孕妇可以开空调吗?饮食上面需要注意些什么?孕妇可以吃冷饮吗等问题每天都有人在咨询。那么孕妇...
09-14 -
炎炎夏日护肤要锁水保湿
想到夏季油光光的脸,很多人不由得要想:该换控油产品了吧?另一些人则是一副逍遥的样子:天热了,我的皮肤够油,什么都不用涂!其实,过度控油和疏于保养,都会损伤皮肤,并令偏油的皮肤更油。那怎么做才算恰到好处呢?1、补水了解控油力...
10-09 -
炎炎夏日如何避暑?
夏日中暑巧预防如果做好预防工作,中暑是可以避免的。饮水方面首先应注意补充水分。夏季人体水分挥发较多,不能等渴了再喝水,那时身体已是缺水状态。另外,身体中的一些微量元素会随着水分的蒸发被带走,应适当喝一些盐水。食...
08-02 -
泡菜鸭子汤 在炎炎夏日喝一口回味无穷
现在这气候,春天转瞬即逝,炎热的夏天却来得早,去得晚。又该如何悠然度夏?下面跟随本站了解一下吧!营养学家有个观点,要吃当季的食物。这个观点很有道理。夏季,炎热、潮湿,再加上人体新陈代谢旺盛、体力消耗大,大人小孩都会出现...
09-29 -
肌肤容易出现很多问题 炎炎夏日男士护肤小守则
炎热的夏季,肌肤容易出现很多问题,所以要细心呵护,以下就是男人夏季护肤小守则。还有难道就只有女人懂得美容吗?这样对男士们是不公平的。到底男士们吃什么食物可以美容护肤呢?今天小编就为大家盘点一下男士美容护肤食物...
04-15 -
炎炎夏日吃这碗冷面/凉面 每一口都是冰爽透心
炎炎夏日吃这碗冷面/凉面每一口都是冰爽透心一过小满,气温迅速升高,真的是到了炎炎夏日。很多人的胃口受到高温的影响,食欲不振,也变得比平常更加挑剔。热食容易增加燥热感,冷食好像选择并不多,口味重的胃里觉得有负担,口味...
06-21 -
一个“蒸”字让您安然渡过炎炎夏日
到了夏季,胃口变小了,脾气变大了。很多网友朋友想知道怎么样缓解自己身心的疲倦和燥热呢?今天教你一招,其实水果蒸着吃更健康。苹果苹果蒸着吃的3大好处:1、苹果加热以后,其中的膳食纤维果胶得以软化,软化后的膳食纤维和果胶...
10-18 -
炎炎夏日公众饮食坚持六原则
炎夏日,酷热难耐。在这样的天气里,如何吃出健康,成为很多人关心的问题。炎热夏季,在注意调节的基础上,饮食最好坚持六大原则。一是宜定时。夏季要按时进餐,不能想吃就吃,不想吃就不吃,这样会使脾胃生理功能紊乱,诱发胃病。二是...
09-14 -
炎炎夏日话养生
一年之中,夏季是阳气最盛的季节,人们应该遵照季节的特点进行养生保健,使自己平安地度过炎热的夏天。《黄帝内经》称:夏三月,此谓蕃秀。天地所交,万物华实。夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄。意思是说在夏天的三...
06-04 -
炎炎夏日 如何为肌肤减负
1、炎夏如何为肌肤减负护肤:白天护肤步骤可以不用精华,随身携带保湿喷雾,为肌肤补水,保持水油平衡。选择含有防晒功效的日霜,再使用BB霜或隔离即可。将保养集中在夜间,使用锁水的精华和舒缓修复面膜,通过淋巴按摩为肌肤排毒,...
03-05 -
炎炎夏日“吃苦”降火要适度
炎热夏季,降火成了热门词汇!您一定听说过,吃苦有利于降火吧?但是您知道吃苦过量会对身体有很大损伤吗?吃苦降火要适度,一起来了解下吧!夏天人心火最旺,容易上火。苦瓜等苦味食物味苦性寒,炎热的季节人们适宜多吃,不仅可以清热降...
01-03 -
炎炎夏日 四种病要时刻警惕着
预防要点:不喝生水、不吃不洁净的食品,饭前便后要洗净手。急性出血性眼结膜炎(俗称红眼病)是由肠道病毒引起的一种传染病。该病潜伏期为数小时至5天,一般为1天至2天。临床表现为结膜水肿、充血、点片状结膜充血,伴眼球异物...
01-24 -
夏天吃什么菜 炎炎夏日的健康饮食搭配
夏季是一年四季当中最为炎热的季节,很多的老年人在夏季都会遇到各种的健康问题,健康的饮食能够很好的守护我们的健康!夏季吃什么菜好呢,夏天喝什么汤好呢?夏季气候干燥容易上火,平时大家就要多多注意自己的饮食哦,夏天上火吃...
04-04 -
炎炎夏日 孕妇也能享受游泳的乐趣
孕妇夏季游泳好处多1、沉重的妊娠子宫受到水浮力的支持,能够减轻支撑妊娠子宫的腰肌和背肌的负担,从而缓解或消除孕期常有的腰背痛症状。2、可减少胎儿对直肠的压迫,并促使骨盆内血液回流,消除瘀血现象,有利于防止便秘、下...
08-04 -
古代皇帝如何度过没电的炎炎夏日?
夏天,热浪袭人,酷暑难耐。做现代人挺好的,热了把电扇打开,再不给力就打开空调吹吹,可是在古代,皇帝们是如何度过没电的炎炎夏日呢?每到酷暑来临,宫里的能工巧匠就会想出种种办法。这些传统的方法虽然没有现在的设备效果显着,却...
03-22 -
炎炎夏日秀发也需防晒
紫外线究竟会对头发造成怎样的伤害?如果你充分了解了以下文章内容后,就会明白头发防晒是何等关键。炎炎夏日,秀发肯定也需防晒的哦。干燥:夏天强烈的日晒,会使头发皮层失去水分,控水力降低,头发就会变得干燥,毛糙。易断:紫外线...
02-26 -
炎炎夏日 让皮肤变糟的6件“蠢事”
炎炎夏日,肌肤在油腻、汗水和高温之下变得负荷重重。而看似“理所当然”的一些日常护肤误区,更犹如雪上加霜将肌肤推入危机边缘。如果你正在为入夏肌肤变得状况连连而烦恼,或许是时候该反省一下,自己是否正陷入以下六大夏...
07-12 -
炎炎夏日 优质男人的补水方案
炎炎夏日优质男人的补水方案炎炎夏日优质男人的补水方案1、用补水面膜改善皮肤干燥如果日常护肤比做吃炒菜,那么敷面膜相当于喝燕窝,一周一次的调理,让皮肤的干燥情况得到改善。当然,燕窝不能天天吃,补水面膜一周一次就够...
11-06 -
炎炎夏日,如何预防中暑
夏季预防中暑是关键。1.改善工作环境特别是对于在高温环境中工作的人群,应装备良好的通风、降温、调节湿度和隔绝热源的设施。在高温车间作业时,应先进行两周左右热适应训练。经常饮用含钾、镁、钙盐和多种维生素的防暑...
04-22 -
炎炎夏日水果最多了 但是夏季4类水果孕妈不宜多吃
夏天转眼间就到了,炎炎夏日,孕妇吃什么水果蔬菜好呢?适合孕妇夏天吃是蔬菜水果有哪些呢?孕妇食欲不振吃什么好呢?一起来了解下。小编在这里给大家介绍了4类水果孕妈不宜多吃,希望可以帮助到你想要知道答案的话,跟着本站来看...
11-13 -
夏季养生 炎炎夏日谨防三类常见病
最近,梅雨季节刚刚过去,温度就开始升高,人体适应不了这样温度的变化,身体就会出现一些头痛、头晕、胸闷伴随着颈椎的疼痛,这些都是因为夏季温度过高造成的,夏季最容易出现一些常见的疾病了。那么对于夏季疾病我们该如何做好...
04-02