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经理人招聘面试时常使用的STAR技巧
作为经理人经常要面对一些招聘面试的工作,短短几十分钟的面试就像是一场战斗,面试官和招聘人员就像攻守的双方,经理人如何在短暂的时间内守住“阵地”,易守为攻,打好一场斗智斗勇的战斗,是企业招聘成功与否的关键。因此,我们...
01-31 -
男人健康所需的三种营养
1、维生素E保护心血管。男性的胆固醇代谢经常遭到破坏,因此他们更易患高血压、中风等疾病。维生素E能预防胆固醇堵塞血管,清除体内垃圾。粗粮、坚果、植物油中都含有维生素E,因此提倡男士们多吃这类食物。2、锌提高精子...
12-14 -
脸上黄褐斑是如何形成的?
脸上黄褐斑是如何形成的?脸上的黄褐斑是如何形成的?每个人都想让自己的脸干净,但有些人的脸会长黄褐斑,因为很多人想去除这个斑点,想去除首先知道黄褐斑的原因,下面小边分享如何形成黄褐斑,让我们看看。如何在脸上形成黄褐斑...
07-30 -
如何挑选牛眼睛菌
很多食物我们在外面吃起来非常的美味,但是自己买回家里吃起来就不是那么回事,因为我们购买的时候没有挑选好,其实购买食物的时候也是要掌握好挑选的方法和技巧的,下面一起来看一下什么样的挑选好呢!该目真菌的子实体一般近...
07-28
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滋补阴虚类中药主要有哪些
很多人看病会到医院的专家门诊,然而有人则喜欢看中医,中医的范围很大,对疾病的症状与看法也是不同的,但是也可以与西医搭配着医治,阴虚是患者身体发生了一种现象,属于身体虚弱的表现,患者可以使用滋补阴虚类中药进行医治或是...
04-21 -
煮滋补汤的4大误区 这样煮出来的汤没营养
春季喝碗滋补汤,又暖又滋补。想滋补,可以选择药膳汤;想润燥,可以选择广式的甜汤;渴了、累了可以选择单纯果茶。但是日常煲汤、煮汤,如果操作方法错误了,煮出来的汤肯定会没有营养。其实,汤里的营养不多汤不管以何种方式出现...
08-30 -
夏季养生 老人饮食吃粗粮最滋补
每个孩子都希望自己家中的老人身体健康,但是由于老人身体功能的下降,所以在饮食上就需要注意了,现代人多吃精粮细面,对于粗粮却很少涉及,殊不知粗粮当中含有丰富的不可溶纤维素,有利于消化系统的正常运动,因此夏季老人养生吃...
01-07 -
冬季老人养生滋补的9大禁忌
忌多多益善任何补药服用过量都有害。认为多吃补药,有病治病,无病强身是不科学的。如过量服用参茸类补品,可引起腹胀,不思饮食;过服维生素C,可致恶心、呕吐和腹泻。忌无病乱补无病乱补,既增加开支,又害自身。如服用鱼肝油过量...
03-16 -
坐月子吃乌鸡滋补汤的做法
很多生完宝宝的产妇都想要母乳喂养,可是有的人奶水不够充足的,就需要想办法下奶,下奶的偏方有很多种,选择健康的放心的比较重要,所以乌鸡大家都清楚,是下奶的食物。只是做法有很多,想使用乌鸡下奶的朋友们可以多关注一下,那么...
08-05 -
体质虚弱的人怎么滋补
很多人都将自己的身体虚弱不当回事的,觉得没有什么的,但其实如果自己长时间的体质虚弱的话就会引起非常严重的并发症,甚至是癌症,所以人们一定要重视起来的,不能够轻易的去忽视自己身体的状况,如果是发现自己体质虚弱就必须...
10-27 -
吃什么润肺 秋冬多喝7种百合汤滋补润肺
秋冬交替时节,气温变化多端,天气干燥,容易出现嘴唇干裂起皮、肺热干咳、咽喉肿痛等症状。那么你知道秋冬吃什么润肺呢?你知道润肺的食物有哪些吗?今天小编为大家推荐7种百合汤滋补润肺,赶紧来看看吧!1、百合雪梨汤材料:百合30...
01-01 -
广东十大靓汤排名,五指毛桃猪骨汤、党参黄芪炖鸡汤美味又滋补
广东是一个美食之都,去过广东的人都会对那里的美食念念不忘。小编最喜欢的就是广东的汤了,广东人会根据季节天气、身体状况,来选择不同的汤来调理身体。下面,就快和本站一起了解广东十大靓汤排名吧!广东十大靓汤排名1、五...
09-06 -
滋补圣品山药食疗法
在日常的饮食中,山药具有非常高的营养价值。那么山药的具体功效与作用是什么呢?赶紧来了解下吧!山药是一种非常常见的食物,但是它的滋补效果却并不是一般。山药补气而不滞,养阴而不腻,且兼涩性,故又能固肾涩精,对脾虚泄泻,肺虚...
11-14 -
中医药膳滋补全面观
什麽叫滋补呢?通俗地说,用食物和中药来调节身体功能,也就是给人体输送营养,便于人们在生活、工作中不断消耗掉的精力和能量得到及时补充,在提高抗病能力和抗衰老能力的同时,达到健康延年的目的。滋补有讲究进补是为了补充身...
06-18 -
冬季滋补5种粥不能很少!
冬季是一个适宜养生的好时机,很多人都趁着这段时间为自己的身体好好进补滋补。那冬天吃什么食物或者食谱滋养身体最好呢?今天我们就给大家来介绍冬季滋补饮食怎么进行最好,有需要的朋友可以一起来看看。1、甜浆粥大米50...
03-18 -
滋补脾胃、调养气色的健脾八珍糕,你还没吃过吗?
中医古籍中经常指出,脾胃是后天之本,一个人如果脾胃出现了问题,那么他的身体也一定不会非常健康,因为脾胃影响着人体的消化吸收。尤其对于脾胃功能较薄弱的患者来说,需要多进食养胃健脾的食物,帮助身体的调养先声药业的健脾...
01-21 -
秋冬滋补养生汤谱有哪些
一到了秋天冬天的时候,我们的身体免疫力就会突然的下降,这个时候也是最容易生病的时候,而秋冬的时候我们身体也比较脆弱,所以说这个时候可以多吃点养生的食物来给自己调理身体,多喝点养生汤无疑是最好的调节方式,而在秋冬的...
05-12 -
吃什么对皮肤好 8款养生粥为女性滋补养颜
每个女人都希望自己能够拥有光滑细腻的肌肤和美丽的容颜,其实这些不光通过外在的保养,内在的饮食调理也非常重要。那么你知道吃什么对皮肤好吗?你知道养颜的食物有哪些吗?今天小编为大家推荐8款养生粥为女性滋补养颜,一起...
02-19 -
药膳滋补也应因人而异
中医理论有“冬补藏精,春必病瘟”之说,进入严冬,许多消费者都会选择一些滋补类食品。中国又有“药食”同源之说,通过食用一些滋补类食品也成为消费者的首选。特别是电视剧《大长令》播出之后,剧中令人眼花缭乱的食疗方法为...
11-24 -
女性滋补红豆比绿豆好
中医认为,红豆性平,味甘酸,无毒,有滋补强壮、健脾养胃、利水除湿、清热解毒、通乳汁和补血的功能,特别适合各种水肿病人的食疗。现代研究发现,红豆中也含有一种皂甙类物质,能促进通便及排尿,对心脏病或肾病引起的水肿有辅助治...
07-17 -
滋补中药的禁忌有哪些呢
秋冬时节是进补身体的最佳时机,体虚之人自然不会放弃这个良好的机会。而近年来随着养生观念的普及,健康安全的调理方式受到很多人的追捧。而中药凭借卓越的调理功效、副作用小更是赢得很大的关注。我们都知道滋补中药种...
02-28 -
山药滋补养生药膳 你吃对了吗?
食之一道的奥秘我们说不清道不明,别的不说,就拿山药来说吧,山药是大家常吃的一种食物,在超市、集市和市场上都有卖。有的蒸吃、有的煮吃、有的炒吃……花样齐全,口味多样。它在中医来说,是一味良药,你那么你知道滋补养生药膳...
01-01 -
身体器官很重要夏日滋补最适合 推荐2种滋养肾脏的食物
现在生活水平提高了,人们也越来越关注自己的健康了,我们的身体只有得到了足够的滋补才会显得十分的精神,而且气色看起来好。那么,现在这个季节正好是滋补身体的好季节,很多人都会想方设法去滋补身体,那么,今天在这里小编给大...
12-29 -
冬季最滋补的5种肉类食物
1、羊肉:最滋补的肉羊肉有助元阳、补精血、疗肺虚之功效,对气喘、气管炎、肺病及虚寒的病人相当有益。还能益肾壮阳,补虚抗寒,强健身体,是冬令的滋养食疗珍品。但需注意的是,羊肉毕竟性偏温热,并非人人皆宜。阴虚火旺、咳嗽...
10-30 -
适合女性喝的滋补养身汤有哪些
这段时间天气炎热,随着炎热人体的新陈代谢也会加快速度,明显对一些维生素和矿物质的需求变得增多了。一些女性朋友都会觉得夏日里睡不好觉,而且皮肤也变得很油腻,爱长一些痘痘。有没有什么滋补养身汤是为夏日里的女性所准...
05-21 -
10大滋补药膳秘方
母乳是喂养婴儿最健康的乳品,但是现在有许多产妇乳汁不通顺,供应不足。那遇到这样的情况怎么办呢?如何催乳效果好呢?产妇吃什么催乳?下面小编给大家推荐19款催乳药膳,以及一些催乳技巧。新妈必备10大催乳滋补药膳秘方如何催...
05-07 -
孕妈妈产后适合药膳 无花果滋补更健康
孕妈妈产后适合药膳,无花果滋补更健康,这些滋补药膳含有很多的无花果呢,每一种都是使用无花果作为主要的滋补品,每一种都具有不同的功效,含有无花果的药膳价值更高,治疗疾病缓解各种身体不是效果很好的。无花果炖猪蹄无花果...
03-19 -
吃什么能够滋补肝肾呢
现实生活中很多人都开始忽略了自己的身体健康,由于现代的年轻人不注意生活作息,经常饮食不规律造成一些身体肝肾上的问题,肝肾是人体内部器官最为重要的一部分,直接关系到人体的健康,尤其是男性,经常喝酒喝抽烟比较容易造成...
03-26 -
平易近人的“滋补圣品”真好吃
芝麻又名胡麻,分为白芝麻、黑芝麻两种。从营养科学看,无论黑芝麻、白芝麻都是营养丰富的食物,若一定要分出高下,黑芝麻的营养价值略高于白芝麻。所以,用于补益养生的多为黑芝麻,而白芝麻因为色泽漂亮,则更多地用在日常饮食中...
10-01