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李世民幼女新城公主悲剧婚姻 新城公主为何暴死
长孙皇后的幼女新城公主,在长孙皇后去世时年仅1岁。这位不幸的公主从小与同母所生的小哥哥李治和小姐姐晋阳公主一起生活。三人耳鬓厮磨,非常亲密。太宗在去世之前为她选择了驸马:长孙诠。但新城公主的出嫁是在太宗去世...
03-13 -
鲜枣有助减压 6种食物有助男人抗压
鲜枣有助减压6种食物有助男人抗压鲜枣对减压有帮助鲜枣中含有大量维生素C,能够协助分泌肾上腺皮质素。由于鲜枣皮含有大量的不可溶纤维素,在吃的时候尽量不要囫囵吞枣,要细嚼慢咽,否则可能会引起腹胀等不舒服的感觉。其实...
01-10 -
如何使腊八蒜快速变绿?腊八蒜除了放醋还要放什么
春节将至,不少家庭都泡起了“腊八蒜”。腊八蒜的浸泡方法很简单:把蒜的老皮剥下来,放入小罐子里,用醋浸泡,密封严密,直到除夕。当时蒜瓣青绿,去掉了辛辣的味道,醋的味道也增添了不少蒜味。大蒜、热的和醋酸是饺子最好的配料。...
01-24 -
白领护颈7妙招 远离颈椎病
颈椎病是白领一族的常见病,主要与白领长期伏案工作、生活压力等因素有关。研究显示,日常加强颈部肌肉的锻炼等生活保健方式是预防颈椎病的有效措施。下面为你介绍7种白领保健措施,助你远离颈椎病的困扰。1、支撑头部压力...
12-03
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眼睛疲劳在平时应该注意什么?
随着我们工作和学习压力变得越来越大,在工作和学习过程中,我们需要长时间的用眼,这也导致我们的眼睛变得越来越疲劳,如果眼睛出现疲劳的时候可以通过调理饮食拿缓解眼睛疲劳,而且在这阶段千万不能够过度用眼,用眼过度的话还...
03-04 -
眼睛疲劳容易流泪怎么办?
很多的白领一族经常会感觉到眼睛发困,尤其是在长时间工作以后会感觉到眼睛干涩,发痒,其实这些都是眼睛出现眼疲劳的一些表现,这时候除了要保持适当的休息,注意适度用眼之外,最好是能够适当的吃一些对于眼睛有好处的食物,比如...
12-25 -
压力大怎么办 六步瑜伽轻松减压消疲劳
工作的劳累,长时间的面对电脑是否会感觉到脖子腰椎酸痛呢?这是因为长时间久坐,身体缺少运动造成的。长时间处于这种压力下,难免会导致压力变大,使得身体疲劳。下面小编就教大家在办公司就能缓解压力的瑜伽,让你舒缓心情、减...
11-25 -
眼疲劳滴什么眼药水呢?
因为长时间的在电脑前工作,或者自己是一名手机组,经常低头玩手机,时间长了,就会出现眼睛干涩等眼疲劳的症状的,出现了这样的症状后,一些人会采取点眼药的方式来缓解眼睛疲劳。那么,当眼睛疲劳的时候,应该点什么眼药水比较好呢...
05-02 -
如何消除运动疲劳
现代人们生活水平的提高,大家越来越注重健身了。我就比较喜欢健身运动,平时闲下来时就会骑自行车、慢走等运动,因为通过运动不仅可以身体强壮,还可以达到增强身体抵抗力的作用。另外爱美的女性都知道,运动还可以达到减肥的...
08-20 -
运动能让电脑一族解除视疲劳
随着电脑应用的普及,一些人开始因视疲劳、眼干涩、视力下降到医院就诊。如何解除视疲劳?专家提醒,运动是解除视疲劳的最好办法。黑龙江中医药大学临床医学院教授孙河说,长时间伏案,近距离工作,过度使用眼的调节能力,都会加重...
02-03 -
为啥女性身心比男性更容易疲劳
为啥女性身心比男性更容易疲劳为啥女性身心比男性更容易疲劳女性多重的角色现代妇女通常需要扮演多种角色,她在公司需要是个精明能干、发号司令的主管;在家需要是个温柔体人、凡事顺服的妻子;也是个能煮饭烧菜、使家裡明...
11-22 -
如何消除眼部疲劳
如何消除眼部疲劳?每天对着电子产品时间过长,因用眼过度就会很容易出现眼部疲劳的症状,甚至会引起眼干、眼涩,结膜炎等问题。眼睛对我们来说很重要的,我们要呵护我们眼睛。下面就带你看看如何消除眼部疲劳。如何消除眼部疲...
09-06 -
眼睛疲劳危害大 推荐4款食疗方
现如今很多的上班族每天不得不面对电脑,下班回到家的时候,还是会面对手机或者电脑进行消遣。因此造成用眼过度引起疲劳。需要及时缓解,以免引起各种的眼睛疾病。那么,眼疲劳治疗方法有哪些?我们一起来往下看吧!希望可以帮助...
11-11 -
如何缓解肩部疲劳呢
在我们的日常生活中很多人都遇到过肩膀疼痛和肩部疲劳的情况,尤其是上班人们和一些久坐工作者,由于长时间不活动就会造成一些肩部的问题,肩部疲劳就会造成劲椎酸痛,严重的患者还会影响到正常的睡眠,也会引起一些头痛的症状...
08-14 -
眼部六大穴位按摩缓解疲劳
眼睛是心灵窗户,同时对于人的身体和生活来说眼睛是占着很重要的位置。因为不论是干什么都是需要眼睛来看的,而大家总是因为忙于工作出现了熬夜加班的情况。让眼睛很疲劳,大家也知道这个时候就是可以通过按摩一些穴位来缓...
08-28 -
经常性疲劳的原因
经常性疲劳又被称作是办公室综合征,多数会造成记忆力低下,失眠饮食方面都会受到影响,注意力也会出现不集中,特别是造成了工作上的食物和生活上面的不方便,多数的患者还会出现浑身乏力,晚上睡不着白天出现嗜睡的现象,那么对于...
07-20 -
过度疲劳的危害有那些
目前越来越多的人们开始熬夜打游戏、熬夜聊天、晚上抱着手机抱着电脑迟迟不肯睡觉,一熬就到半夜1、2点啦,有的会觉得眼疼,眼睛不停地流泪,眼圈红肿,凡是有疾病的发展到一定的阶段就会出现疲乏,还可以引发多种病。以下就是过...
07-02 -
开车犯困怎么办?教你开车解除疲劳
开车犯困怎么办?教你开车解除疲劳教你开车解除疲劳1、避开高危驾驶时间段。凌晨和下午3点~4点是人体最易犯困的时候,容易因打瞌睡、精神溜号出现车祸,最好避免在这个时间段内驾驶。2、用光照驱赶睡意。光线有助调节生物...
11-21 -
如何缓解用眼疲劳呢
现在人的大部分工作都是对着电脑完成的。长时间的对着电脑是很容易对我们的眼睛造成用眼疲劳的。都说眼睛是心灵的窗户,所以一定要好好的保护我们的眼睛,在生活当中一定养成科学用眼的好习惯。在出现眼睛疲劳的时候,应该...
05-22 -
过度疲劳易诱发癌症 如何缓解疲劳
人的生活中疲劳是经常会感觉到的,当体力感觉下降的时候都会感觉疲劳。但是感觉疲劳后及时的休息,就可能得到缓解,但是如果持续的疲劳而得不到休息和恢复就是过度疲劳,而过度疲劳对健康的伤害是非常大的,严重的不仅会引起过...
01-27 -
缓解视疲劳的方法有哪些
现在的人们生活压力大,精神压力也很大,所以有的时候睡眠就会不足,导致没有精神,乏力等等一些问题的出现,当我们过度疲劳的时候就会出现视疲劳的症状,看东西就会模糊,长期盯着电脑或者一个地方就会产生视疲劳的现象,那么怎么样...
07-29 -
无力易疲劳该怎么办
无力易疲劳现在这种情况的发病率日益升高,出现这种情况的原因有很多,可能是与我们工作压力太大造成的,人们长时间加班进行工作,就非常容易导致出现无力易疲劳的情况,可能很多人对于无力易疲劳的治疗方法还没有引起一个清晰...
07-30 -
吃什么缓解视疲劳呢
随着社会的不断发展,很多人因为工作需要,必须整天注视电脑荧光屏,还有很多年轻人喜欢晚上关灯躺在床上玩手机微信,QQ等,老人为省电关灯看电视等。这样时间长了,很容易患视疲劳,甚至诱发其他一些眼病。因此,对于经常操作电脑和...
02-19 -
缓解疲劳的瑜伽动作
随着社会的发展,瑜伽运动在我们的生活中已经悄然的盛行起来。瑜伽尤其是适合女性运动的方法之一,经常练瑜伽不仅可以让女性朋友们的身体变得更加的柔软,而且对提高抵抗力以及延缓衰老都能起到很好的帮助作用。除此之外,瑜...
05-12 -
眼睛疲劳看不清怎么办才好?
很多的朋友都会经常感觉到眼睛疲劳,尤其是长时间面对电脑工作的人群,由于长时间的用眼经常会感觉到眼睛干涩,有时候还会出现视物模糊,看不清楚等等的症状,这时候最好是能够进行一些调节。下面小编来介绍在日常生活当中哪些...
06-17 -
疲劳综合症的症状
相信大家肯定听过疲劳综合症这个名词吧,其实很多人都已经在不知不觉的时候患上了疲劳综合症,只是因为我们对于疲劳综合症的认识还不够,特别是根本不知道疲劳综合症的症状,所以我们也一直忽略疲劳综合症而不去处理,其实疲劳...
09-09 -
泡脚可有效缓解疲劳,但泡脚不能时间过长,饭后半小时不能泡脚
泡脚是非常流行的一个养生方式,一说到养生的话题,很多人都会想到泡脚,因为泡脚养生的好处是有很多的,特别是可以缓解疲劳。当下班之后回到家里,就会泡个脚缓解一下疲劳,真是太舒服了,把一整天的疲劳感都去除掉。那么你知道泡...
06-05 -
疲劳综合征的症状表现有哪些
时代在发展,人们的生活水平也在逐渐提高,对生活质量得追求也越来越高,从而人们的生活节奏也跟着欲趋紧张,尤其是发达城市,面对生活和工作的双重压力,久而久之,身心疲倦,就产生了慢性疲劳综合征。慢性疲劳综合症是一种身体出现...
02-02 -
眼睛疲劳喝什么好呢?
现在电子设备也是越来越多,所以人们的眼睛也都是越来越差了,如果平常的时候不怎么注意保养自己的眼睛的话,就很有可能会出现疲劳的情况,效果也是会比较的好,同时平常的时候大家也是要注意下养成良好的生活习惯,多注意休息,现...
03-07