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今年“白露”准确时间为9月8日1时45分
根据新近出版的《中国天文年历》,今年白露准确时间为9月8日1时45分。据天文专家介绍,作为我国权威的天文测算部门,紫金山天文台负责实施中国的日历编算和发布。每年编算次年的农历日历,其中包括朔望和节气时刻,时间均精确到分钟...
06-06 -
二十四节气古画欣赏
24节气是中国传统农历,它影响中国几千年的农事活动。从小我们就背过二十四节气歌,对于24节气你到底了解多少?中医提倡顺应时节养生,应节气之变化及时调整饮食起居,那么24节气养生怎么做?下面让我们随着二十四节气古画欣赏,再...
07-15 -
秋天进补 清润两不误
俗话说春夏养阳,秋冬养阴。由于南北方气候不同,广东立秋之后气温下降得没那么快,秋燥不明显。虽然如此,但仍有秋老虎肆虐,因此人极易出现倦怠、乏力、纳呆等症状。此时,适当的进补是十分必要的。只是,秋天进补应以淡补为主。...
07-14 -
惊蛰打雷时要注意什么?惊蛰吃梨有什么寓意
惊蛰是二十四个节气中的第三个节气。用斗形手指,太阳到达黄色经度的345°,节日是公历的3月5日至6日。当太阳升起,温度变暖,春季雷声突然,雨水增加,一切都充满了生机。下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本文目录1、惊蛰打雷...
03-06
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2021年冬至是什么时候?冬至一般温度是多少?
冬至以后天是不是越来越长是时下大家最为关注的,就以往的情况来看冬至这天是白昼最短、黑夜最长的一天。过了这天,白天开始一天天变长。那么,2021年冬至是什么时候?冬至一般温度是多少?下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本...
11-16 -
2021寒露时节的天气温度是多少?2021年寒露是几月几日几点几分
寒露是秋季特有的节气之一,每每该节气到来的时候都说明天气在从凉爽开始向寒冷过度,中国大多数地区的气温会比白露时的温度低的多。那么,2021寒露时节的天气温度是多少?2021年寒露是几月几日几点几分?下面,就快和本站一起了...
11-16 -
冬至寒冬到 温热食品多吃点
冬至,俗称冬节、长至节,昼最短、夜最长,而这也将意味着寒冬到来。在这一天,北方大部分地区吃饺子、吃馄饨,南方则吃米团、汤圆、长线面、冬至团等。其实,除了饺子,在这个时节,饮食应多样化。另外,在寒冬阳气日衰,脾又喜温恶冷,所...
11-25 -
惊蛰打雷有什么说法?惊蛰打雷是怎么回事
惊蛰和雷鸣引起了最多的注意。如“未过惊蛰先打雷,四十九天云不开”。惊蛰节气正处于冷暖的时刻。根据后期冷暖天气预报的谚语,有“寒惊蛰,暖春分”等。惊蛰的风也可以作为后期天气预报的依据。下面,就快和本站一起了解相...
03-06 -
秋季饮食 立秋后多吃酸味的水果
立秋后多吃酸味的水果立秋后,在饮食上要增酸,以增加肝脏的功能,抵御过盛肺气之侵入。下列食品可供选择:1。苹果:中医认为,苹果具有生津、润肺、除烦、开胃、醒酒等功用,对消化不良、气壅不通者,可榨汁服之。现代医学认为,苹果...
02-06 -
秋季三大保暖部位需强调
秋季天气越来越冷了,在人们享受着凉爽天气的同时,殊不知秋风可是会生事的。天冷了,人体的抵抗力也下降,这时候一定要注意保暖,让身体处于暖的状态。今天教大家一些秋季保暖养生的小措施,让你今秋不再冻着。保暖最重要的是胃...
03-20 -
白露接秋分是几月?2021白露过后天气还潮湿吗?
对于怕热的友友们来讲,当前最为期待的节气便是白露了,毕竟就以往的情况来看白露后天气就会逐渐的转凉,不过由于此季节仍会有降雨,所以大家纷纷好奇2021白露过后天气还潮湿吗,下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本文目录1、...
11-16 -
惊蛰有什么忌讳?惊蛰节气要做哪些农事
惊蛰是传统24节气的第3个节气,也是春天的第三个节气。《月令七十二候集解》中说:“二月节,万物出乎震,震为雷,故曰惊蛰。是蛰虫惊而出走矣。”因为惊蛰节气之后天气转暖,冬眠动物苏醒,而且“惊蛰始雷”即惊蛰节气会迎来第一...
03-06 -
秋季宜调养 进补有讲究
保障睡眠加强晨练目前仍是处暑时节,人们往往有这种感觉:皮肤变得紧绷绷的,甚至起皮脱屑,毛发枯燥而无光泽,头皮屑增多,口唇干燥或裂口,鼻喉燥得冒火,大便干结,这种现象就是人们常说的秋燥。有关专家介绍说,秋燥是由于气候干燥造...
12-03 -
冬至吃汤圆要单数还是双数?冬至需要一家人在一起吃饭吗
冬至节气是一年之中比较重要的一个节气,也是很受欢迎的一个节气,在冬至节气的时候,很多地方都会有吃汤圆的习俗,这是比较常见的一个习俗。冬至吃汤圆也是有一定讲究的,一般是要吃双数的,这样才会比较吉利,一般建议吃2个或者6...
11-27 -
小满养生 小满时节注意“三做四避免”
天气越来越热,不知不觉中我们就要进入二十四节气中的小满节气,每一个节气有着不同的特点,同样的养生方法也是有着极大的不同,那么我们在小满节气应该注意哪些呢?不要着急,接下来就一起去文章中看一看吧!中医学上讲,人体养生要...
11-28 -
24节气小寒 小寒养生五大方法
24节气小寒,俗话说,冷气积久而寒。此时,天气寒冷,大冷还未到达极点,所以称为小寒。你知道小寒节气要用适宜的方法进行养生美容,才能让你明年焕发青春光彩吗?你还在等什么?一起来看看那吧!小寒养生五大方法一、食用腊八粥补气又...
07-25 -
养生 夏季常吃这11种食物
想要有美美的腿,可以多吃下面这些水果和食物,可以排除下半身的水分滞留,让双腿纤细匀称,肌肤柔嫩光滑。想要像水果妹一样有漂亮的美腿,试一试下面水果的匀腿效果。1.卡路里有点高的香蕉,其实可以当正餐吃。它有特多的钾,脂肪...
02-06 -
2022惊蛰是几九?惊蛰都是每年的3月5日吗
立春虽然是春天的第一个节气,但这个时候温度还是比较低的。通常要等到惊蛰节气的时候,气温回暖的速度才会加快,才会慢慢入春。我们都知道在数九寒天过完之后,就会迎来温暖的春天,下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本文目录...
03-06 -
霜降养生 防寒保暖注意以下几点
秋季养生眼看已到霜降节气,霜降时刻,我们应该注意哪些养生问题呢?霜降过后,天气逐渐寒冷,我们肯定要注意保暖工作,但是在保暖的时候,一定要注意哪些地方是重中之重,学会霜降养生,让我们健康度秋。到了霜降时节,很多人身体会不适...
11-20 -
2021冬至的时候几点天亮几点天黑?2021年过完冬至还要冷多久?
冬至是二十四节气中的一个,由于该日子既是节气也是节日,所以大家对于这天的关注度极高,正因为这样冬至几点天亮几点天黑成了大家最爱讨论的一个,下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本文目录1、2021冬至的时候几点...
11-16 -
秋季合理膳食 祛斑更有效
夏天过后,由于高强度紫外线的辐射,面部很容易长出是日晒斑、雀斑等多种斑点,给爱美的女士带来不少困惑。如何有效祛除影响面部形象的小斑斑呢?多多食用一些维生素含量丰富的食物,使皮肤长期光亮洁净。合理膳食,帮你有效祛除...
02-06 -
寒露时节如何全面养生
【寒露养生之居家】夜凉勿憋尿,卧室备夜壶南京市中西医结合医院泌尿外科专家陈卓副主任医师介绍说,寒露节气不少人为了防止口干,晚上睡觉前会喝不少水。但是这样一来,夜尿的频率就会增加。一些读者朋友即便是夜里或者凌晨...
11-28 -
秋季养生 谨记清燥润肺
秋天是一个容易生病的季节,人们的生理和心理都会发生很大的变化,失眠、疲惫、心理不愉快等等都会出现,那么我们要如何在深秋保重自己的身体,接下来一起了解秋季养生的知识吧。秋季气候对人体影响1.秋天气温渐低而气压渐高...
12-03 -
秋季保健养生菊花最佳
中医学认为菊花性味甘苦、凉,有清热祛风、明目解毒的功效,我国最早的药学着作《神农本草经》把菊花列为上品,并说久服利血气、轻身耐老延年。秋季,天气干燥,菊花,正是秋季保健养生佳品。菊花的种类很多,不懂门道的人喝菊花茶...
02-06 -
小满节气 5款食疗秘方助您祛火解暑养阴胃
小满节气过后气温会有很明显的升高,雨水也会有很明显的增多。但是每当下过雨之后,气温又会急速下降,这个时候人们就会很容易感冒。所以小满节气养生需要注意祛火解暑养阴胃的工作。那么下面就让我们首先了解下小满节气的...
11-28 -
2022立春打鞭炮一定要准时吗?立春交运时可以和属相犯冲的人一起吗
由于立春后天气会渐渐的变暖,所以在这个冷冻时刻人们纷纷期待的立春的到来,另外由于立春是新的开始,人们为了讨个吉利都会以自己的方式去迎接该节气的到来,下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本文目录1、2022立春打鞭炮一...
02-09 -
夏季入睡时间不要超过晚上12点
夏天夜晚闷热潮湿,很多人睡不好觉,在床上辗转反侧,十分难受。如果再因此减少了睡眠时间,往往心情会特别不好。其实,夏季比其它季节少睡眠1小时,没有问题,就是要注意,入睡时间不要超过晚上12点。但是,不可以硬性推迟睡眠时间甚...
02-06 -
冬至是不是一年最冷的时候?冬至下雨好不好?
数九的第一天是冬至节气。数九寒天是一年中最冷的时间段,通常我们要到冬至节气之后,才会真正进入寒冷的冬天,这个时候每天的温度都在0℃上下。立冬虽然表示冬季开始,但这个时候气候相对还是比较暖和的。下面,就快和本站一...
11-16 -
“立秋”养生之道
古人把立秋当作夏秋之交的重要时刻,一直很重视这个节气。我国古代将立秋分为三候:一候凉风至;二候白露生;三候寒蝉鸣。此时的风已不同于暑天中的热风;接着,大地上早晨会有雾气产生。民谚有:立夏栽茄子,立秋吃茄子。立秋正是吃...
02-06